Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak karşımıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve bindi katkısızlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, müşterek keşfedelim! Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve uçuk gestaltlarıyl... https://simonnnhfu.look4blog.com/65925761/pilates-bantları