얕은 호흡�?비뚤어진 자세 그로 인한 긴장�?근육은 모두 불안�?원인이자 결과입니�? 오랫동안 이러�?상태�?지냈다�?자신�?모르�?사이�?몸이 긴장하고 닫혀 있을 거예�? 짧고 날카로운 호흡으로 스스로를 보호하는 법을 익혀 그것만이 자연스러워졌�?지�?모릅니다. 송수�?원장님의 플라잉요가�?모습에서 바른 몸과 마음이 충분히 느껴지네요~ 저�?매일 명상�?합니�? 마음�?비우�?명상�?아닙니다. 저 자신�?�?주변�?행... https://landenwbcsn.bloggazzo.com/27409435/the-fact-about-요가-건강타-that-no-one-is-suggesting