این امر در ثابت ماندن قند خون فرد موثر است. سطح بالای قند خون، می تواند مشکلی مزمن در افراد دیابتی باشد. نشاسته مقاوم را می‌توان به عنوان مکمل پودر نیز مصرف کرد. موز را در حد اعتدال مصرف کنید: اگرچه موز برای معده مفید است، اما زیاده‌روی در مصرف https://jeffreyrv4k0.blogprodesign.com/54267568/the-single-best-strategy-to-use-for-خواص-ژله-موز