Establece límites: Es importante establecer límites claros con tu expareja para facilitar tu proceso de recuperación. Evita tener contacto constante si sientes que te afecta emocionalmente. Si sientes que la tristeza o la angustia son abrumadoras, es recomendable buscar ayuda profesional con un psicólogo o terapeuta. En este viaje https://emilianocavph.ageeksblog.com/31833340/getting-my-miedo-al-juicio-ajeno-to-work