Una volta che un atleta sceglie e riesce advert afferrare il suo avversario è vietato sferrare alcun colpo, fin tanto che persiste una qualsiasi presa. Il settore C raggruppa tecniche che mirano allo studio del dolore provocato mediante iper-estensione e torsione articolare (le cosiddette leve articolari). A superb instructor https://rafaelonlml.p2blogs.com/32481314/the-definitive-guide-to-self-defense-classes