La conversión al modo cetogénico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/