El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/