ล้างแล้วเมือกจะออกมาเยอะ. ส่วนนั้นเททิ้งนะ เมนูอกไก่ปั่น เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายมาก สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลามากนัก แต่ต้องการที่จะ ดูแลสุขภาพ วันนี้เรามาแชร์เคล็ดลับ และวิธีทำ อกไก่ปั่น ให้ไม่ซ้ำซากจำเจ กันดีกว่า จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. Contrary to fruity smoothies, this version utilizes hen for its higher protein information. It’s typically combined with veggies, ... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161