Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por https://davidx851gkm1.wikidank.com/user