يساعد ال مشي في الطبيعة على الاسترخاء و تخفيف التوتر. تحصل| في الاستمتاع في جمال الخضراء و التنفس مُنفّذ. يُمكن| أن https://bookmarkswing.com/story21712954/تنزه-في-البر