A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como frutas e grãos integrais. Ela também recomenda o moderação de peixe e oleaginosas, além de limitar o consumo de açúcar. Seus https://ronaldchmq408800.jaiblogs.com/65941517/dieta-mediterrânea-um-guia-completo