Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://aliviashbq564167.blazingblog.com/40105273/kiedy-pochodzę-spać