Mnogi ljudi se budu s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom života. Postoje, međutim, načini za poboljšanje ovog stanja. https://bookmarkprobe.com/story21790990/buđenje-s-anxioznošću-kako-prevladati-ranojutarnju-anxioznost