Untuk menjaga kesehatan terbaik serta menunda tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan beragam antioksidan. Macam buah-buahan misalnya beri, ceri, serta vegetabel misalnya bayam, brokoli, dan kale adalah sumber yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/